Een helpende hand bieden na bedreiging

Als partner, vriend, familielid of collega kunt u veel betekenen voor iemand die bedreigd is. Uw hulp zal niet alle problemen oplossen, maar een kleine blijk van steun kan een groot verschil maken.

Hoe kan ik helpen als iemand in mijn omgeving wordt bedreigd?

Vraag de ander wat u voor hem of haar kunt betekenen. Geef aan wat u wel en niet kunt doen, zo voorkomt u later misverstanden.

Bied een luisterend oor

  • Toon belangstelling en geef serieuze aandacht, ook in de weken of maanden na de bedreiging.
  • Geef de ander de ruimte om uit zichzelf het verhaal te vertellen.
  • Blijft iemand over de bedreiging piekeren zonder erover te praten? Breng de bedreiging dan zelf op een rustig moment ter sprake.

Bied praktische hulp

  • Neem zelf contact op en biedt praktische hulp aan.
  • Help met het zoeken van afleiding.

Toon begrip

  • Wees oprecht in uw reacties.
  • De ander is van slag. Het maakt niet uit hoe ernstig de bedreiging was. Toon begrip voor wat hij of zij heeft meegemaakt.

Wat kan ik beter niet doen?

  • Vermijd sensatie en flauwe grappen
  • Betuttel de ander niet
  • Het leed verzacht niet door te zeggen dat anderen er nog slechter aan toe zijn.
  • Geef geen ongevraagde adviezen.
  • Neem een gesprek niet over door ongevraagd over uw eigen ervaring te vertellen.