Wij gebruiken cookies. Functionele en analytische cookies maken het gebruik van onze website mogelijk en deze cookies helpen ons om de website te verbeteren. Accepteert u dat we ook tracking cookies gebruiken? Door middel van deze cookies kunt u gepersonaliseerde advertenties van ons zien. Lees eerst de cookieverklaring voor meer informatie over de tracking cookies.

Privacy | Cookieverklaring | Cookie instelling

Hoe help ik een slachtoffer na een ingrijpende gebeurtenis?

Is uw partner, een familielid, vriend(in) of iemand anders slachtoffer geworden van een misdrijf of ramp? En wilt u er graag voor de ander zijn? De checklist voor helpers geeft u snel overzicht van wat u kunt doen voor een ander.

Contact met de politie

Help de ander te beslissen over melding of aangifte doen

Na een misdrijf is aangifte of melding doen de eerste stap. Door aangifte te doen kan de politie een onderzoek starten. Soms is er (nog) geen sprake van een strafbaar feit, maar is iemand bang dat dit in de toekomst wel gaat gebeuren. Bijvoorbeeld bij stalking. Dan kan iemand een melding doen. U kunt de ander helpen te beslissen over melding of aangifte doen.

Wel of geen aangifte doen


Hoe u kunt helpen

Uw naaste kan twijfels en angst ervaren over het doen van aangifte. Het is belangrijk dat zij of hij zich serieus genomen voelt. Uw naaste is de enige die kan besluiten of aangifte de juiste stap is. U kunt wel helpen om alle mogelijkheden op een rijtje te zetten.

Ondersteunen bij twijfels over aangifte

Let op stressklachten

Houd in de gaten of stressklachten aanhouden

De emotionele gevolgen van een ingrijpende gebeurtenis kunnen groot zijn. Het is normaal als iemand die gevolgen een tijd lang voelt. Als u merkt dat de stressklachten binnen 4 weken niet af gaan nemen en uw naaste nog steeds last heeft van heftige klachten, is het verstandig dat hij of zij contact opneemt met de huisarts. Uiteraard kan dit ook al eerder. De huisarts kan beoordelen of er meer hulp nodig is en hiervoor een verwijzing geven.

Stressklachten na een ingrijpende gebeurtenis


Hoe u kunt helpen

Slachtoffers kunnen na een heftige gebeurtenis last krijgen van verschillende stressreacties, zoals spanningen, slecht slapen, emotionele reacties of zich terugtrekken. Dit zijn meestal normale reacties op een abnormale gebeurtenis. Ontdek hoe u daar als helper goed op reageert.

Stressreacties herkennen en passend reageren

Vergoeden van de schade

Zoek samen uit of schade vergoed kan worden

Heeft het slachtoffer lichamelijk of psychisch letsel opgelopen? Of zijn er spullen beschadigd of gestolen? Er zijn mogelijkheden om de schade vergoed te krijgen. Daarvoor is het belangrijk om alle gemaakte kosten goed bij te houden.

Advies over schadevergoeding


Hoe u kunt helpen

Na een ingrijpende gebeurtenis kan iemand langere tijd ondersteuning nodig hebben. Welke hulp u ook biedt, besef dat u niet alles alleen hoeft te doen. Door de hulp met meer mensen te delen, houdt u het langer vol.

Passende hulp regelen

Voorbereiden op strafproces

Help het slachtoffer bij de voorbereiding op het strafproces

Als de politie onderzoek gaat doen na aangifte, start het strafproces. Dat kan op veel verschillende manieren verlopen. Het slachtoffer heeft bepaalde rechten in elke fase van het strafproces. U kunt uw naaste helpen om zich hierop voor te bereiden.

Bekijk hoe het strafproces verloopt


Hoe u kunt helpen

Voor een slachtoffer gaat een strafproces vaak gepaard met zorgen. Bijvoorbeeld of de dader wel gestraft wordt en of het slachtoffer wel wordt geloofd. Ook kunnen er lange periodes zijn waarin iemand niets hoort over de zaak. Juist dan kunt u veel betekenen voor uw naaste.

Er voor iemand zijn tijdens het strafproces

Rechten voor slachtoffers

Wijs uw naaste op slachtofferrechten

Slachtoffers van een strafbaar feit hebben rechten in Nederland. Bijvoorbeeld het recht op gratis hulp, op bescherming en het recht op ondersteuning tijdens het strafproces. U kunt uw naaste wijzen op deze rechten.

Rechten voor slachtoffers

Contact met lotgenoten

Bekijk wat contact met lotgenoten kan doen

Of een gebeurtenis nu kort of lang geleden is, het kan voor een slachtoffer prettig zijn om te praten met mensen die iets vergelijkbaars hebben meegemaakt. Veel mensen vinden herkenning en erkenning bij lotgenoten. We bieden verschillende face-to-face lotgenotengroepen aan voor slachtoffers. En in onze online lotgenotencommunity zijn er lotgenotengroepen voor slachtoffers van fraude, geweld, seksueel misbruik en verkeersongeval. Ook zijn er speciale groepen voor helpers.

Naar de online lotgenotencommunity

Let ook goed op uzelf

Wat als u er wel wil zijn voor iemand, maar het tegelijk veel van u vraagt? Het is belangrijk dat u ook goed voor uzelf zorgt. Daarvoor is het soms nodig om uw eigen behoeften op de eerste plaats te zetten. Bekijk praktische tips om goed voor uzelf te zorgen.

Tips voor zelfzorg


Ervaringen van anderen

Het kan fijn zijn om te lezen hoe anderen het helpen hebben aangepakt en waar ze tegenaan liepen. 

Tips en ervaringen van helpers

In 8 stappen beter helpen

Doe de gratis online cursus

Hulp aanbieden aan iemand die het moeilijk heeft voelt vaak vanzelfsprekend. Toch kan het zijn dat u steeds vaker situaties tegenkomt waar u niet uitkomt met de ander. Uw adviezen worden niet overgenomen, er ontstaan spanningen of het wordt u te veel. Met onze gratis online cursus 'In 8 stappen beter helpen' krijgt u houvast om met deze situaties om te gaan.

Lees meer over de cursus

Meer advies per gebeurtenis

De tips in deze checklist zijn in veel situaties van toepassing. Maar elke gebeurtenis is anders. Op onze website vindt u voor heel veel gebeurtenissen tips en adviezen op maat. Bekijk samen met het slachtoffer wat de mogelijkheden zijn.

Alle gebeurtenissen