Contact met lotgenoten
Na een ingrijpende gebeurtenis kan het prettig zijn om steun te vinden bij mensen die hetzelfde hebben meegemaakt als jij. Door contact met lotgenoten kun je jouw ervaringen delen en vragen stellen aan anderen. Op deze pagina vind je de mogelijkheden voor lotgenotencontact:
Kan lotgenotencontact mij verder helpen?
Geef aan wat je is overkomen en bekijk hoe je lotgenoten kan ontmoeten.
Praktische informatie
- Deelnemers aan de lotgenotengroepen en themabijeenkomsten zijn 18 jaar of ouder.
- De lotgenotengroepen zijn om de week op een werkdag en duren 2 uur.
- Themabijeenkomsten zijn eenmalig en duren 2 uur.
- De deelnemers bepalen samen wat er besproken wordt.
- Live bijeenkomsten vinden plaats op een van de locaties van Slachtofferhulp Nederland.
Soorten lotgenotengroepen
In een live lotgenotengroep heb je om de week in totaal 6 ontmoetingen met een vaste groep. Deze ontmoetingen vinden plaats op een vaste locatie en met 2 vaste begeleiders. De lotgenotengroepen bestaan maximaal uit 10 deelnemers.
In een online lotgenotengroep heb je om de week in totaal 6 ontmoetingen met een vaste groep en 2 vaste begeleiders. Deze ontmoetingen vinden online plaats, behalve de eerste en de laatste. Dan komen we echt bij elkaar. Dat maakt de eerste kennismaking persoonlijker en het zorgt voor een goede afsluiting. De lotgenotengroepen bestaan maximaal uit 8 deelnemers.
Themabijeenkomsten zijn een laagdrempelige mogelijkheid om met lotgenoten in contact te komen. Tijdens deze eenmalige bijeenkomsten geeft een deskundige uitleg over de ingrijpende gebeurtenis. Vervolgens kun je samen met andere lotgenoten doorpraten en ervaringen en tips met elkaar delen. Dit wordt begeleid door 2 begeleiders van Slachtofferhulp Nederland. De themabijeenkomsten bestaan maximaal uit 8 deelnemers en vinden online plaats.
Hoe was het voor anderen?
Anja is als kind misbruikt. Lees het verhaal van Anja
'Dankzij de lotgenotengroep kon ik leren omgaan met de gevolgen van het misbruik.'
Frits werd overvallen in zijn winkel. Lees het verhaal van Frits
'Eén jongen hield me van dichtbij onder schot terwijl de ander de vitrines aan diggelen sloeg.'