Omgaan met stress na een woninginbraak

Stressklachten na een inbraak

Een woninginbraak kan veel stress veroorzaken. Iemand kwam zonder toestemming in je woning. Misschien was je thuis toen het gebeurde of heb je de inbreker zelfs gezien. Hierdoor kun je je onveilig voelen in je eigen huis. Je kunt schrikken van onbekende geluiden en bent misschien bang dat er weer wordt ingebroken.

Zijn er spullen meegenomen die grote emotionele waarde voor je hadden? Deze spullen zijn onvervangbaar. Het is logisch als je verdrietig of boos bent over het verlies van deze bezittingen.