Hulp na aanranding of verkrachting

Uw huisarts, voor vertrouwde hulp

Een afspraak met de huisarts is een goed startpunt voor hulp. Uw huisarts denkt met u mee en kan u op weg helpen naar verdere hulp. Ook is uw huisarts de officiële verwijzer voor medische of psychische hulp. 

Verbreek de stilte

Praten over wat u is overkomen kan spannend zijn. Het kan zijn dat u zich schaamt voor wat er is gebeurd, of dat u zich schuldig voelt. U hoeft het niet alleen te dragen: er is hulp die past bij wat u nu nodig heeft. De speciaal getrainde medewerkers van Slachtofferhulp Nederland ondersteunen u na seksueel geweld.

Hoe ga ik om met emotionele klachten?

Omgaan met heftige emoties en stressklachten na een ingrijpende gebeurtenis kan lastig zijn. Er zijn dingen die u zelf kunt doen om uw klachten te verminderen, en soms kunnen anderen u daarbij helpen, bijvoorbeeld lotgenoten.

• Tips voor het omgaan met stress
• Lotgenotencontact

Een gesprek met de politie over aangifte

Seksueel misbruik is strafbaar, ook als het lang geleden is gebeurd. Misschien twijfelt u of u aangifte wilt doen omdat u niet weet of het erg genoeg was of omdat u bang bent. Een informatief gesprek met de politie helpt u beslissen of en hoe u aangifte wilt doen tegen de pleger.

Hulp tijdens het strafproces

Heeft u aangifte gedaan na een aanranding of een verkrachting en is er een verdachte aangehouden? Dan volgt er een strafproces. Wij nemen u mee langs alle fases van het strafproces, en we vertellen u welke rechtshulpverleners u kunnen helpen.

• Strafproces: van aangifte tot straf
• Rechtshulp in het strafproces

Straf voor seksueel misbruik

Seksueel misbruik is strafbaar. De straf die een dader krijgt is afhankelijk van wat er is gebeurd en welk bewijs er is. Uiteindelijk beslist de rechter welke straf er wordt opgelegd.

Hulp bij schadevergoeding

Heeft u schade opgelopen? Er zijn verschillende manieren om uw schade vergoed te krijgen. Soms is het mogelijk de dader de schade te laten betalen.

Veilig Thuis helpt bij huiselijk geweld

Voor advies en hulp bij seksueel misbruik of seksueel geweld binnen het gezin kunt u terecht bij Veilig Thuis. Dit kan ook anoniem. Veilig Thuis biedt ook hulp aan de pleger van het misbruik of het geweld.

Bel in noodsituaties altijd direct de politie via 112.

Contact met de dader

Vaak hebben slachtoffers en nabestaanden vragen aan de dader na een ingrijpende gebeurtenis. Contact met de dader kan helpen bij de verwerking van deze gebeurtenis. Dit contact kan op verschillende manieren tot stand komen.

Overlevingsreacties

Hoe u reageert op een heftige gebeurtenis kiest u niet zelf. Uw instinct neemt het handelen over. Het doel: de situatie overleven. Daarom spreken we van overlevingsreacties. Voel u niet schuldig en schaam u niet voor uw reactie. Ook niet als anderen zeggen dat u misschien anders had kunnen reageren.