Wij gebruiken cookies. Functionele en analytische cookies maken het gebruik van onze website mogelijk en deze cookies helpen ons om de website te verbeteren. Accepteert u dat we ook tracking cookies gebruiken? Door middel van deze cookies kunt u gepersonaliseerde advertenties van ons zien. Lees eerst de cookieverklaring voor meer informatie over de tracking cookies.

Privacy | Cookieverklaring | Cookie instelling

EMDR en andere vormen van traumabehandeling

Soms kan een ingrijpende gebeurtenis leiden tot langdurige stressklachten of zelfs een trauma. PTSS ontstaat als de gebeurtenis niet goed wordt verwerkt. Een trauma is vaak goed te behandelen. Bijvoorbeeld met EMDR. Lees hier welke behandelvormen er zijn en wat uw huisarts voor u kan betekenen.

Vormen van traumabehandeling 

Traumabehandeling is erop gericht om een ingrijpende gebeurtenis een plek te geven en de angst te verminderen. Voorbeelden van veel gebruikte vormen van traumabehandeling zijn:

EMDR (Eye Movement Desensitization and Reprocessing)

EMDR is een vorm van traumabehandeling die veel wordt toegepast, vaak met goede resultaten. Er vinden geen uitgebreide gesprekken plaats en de behandelduur is vaak kort. 

U praat met de therapeut over de ingrijpende gebeurtenis en de gedachten en gevoelens waarvan u het meeste last heeft. Door u af te leiden van die gedachten en gevoelens, wordt de herinnering eraan minder heftig.

Lees meer over EMDR

Cognitieve gedragstherapie (CGT)

Met een therapeut praat u over de gebeurtenis en welke situaties u bang maken of stress geven. Hierdoor wordt de angst minder.

BEPP (beknopte eclectische psychotherapie voor PTSS)

Deze behandeling helpt pijnlijke gevoelens en gedachten toe te laten en te verwerken. Dit helpt om weer grip te krijgen op uw leven.  

NET (narratieve exposure therapie)

Deze behandeling kan worden toegepast als u over een langere periode meerdere schokkende gebeurtenissen heeft meegemaakt. U maakt een verhaal van uw leven en de rol van die ingrijpende gebeurtenissen in uw leven spelen. Dat helpt bij de verwerking. 

Lees meer over traumabehandeling op de volgende websites: