Hulp na seksueel misbruik
Seksuele handelingen die jij niet wilt of waarbij misbruik wordt gemaakt van een leeftijds- of machtsverschil, noemen we seksueel misbruik. Seksueel misbruik is strafbaar, ook al wordt er geen geweld gebruikt. Misbruik kan bijvoorbeeld voorkomen binnen een gezin, de familie of de vriendenkring, in een jeugdinstelling, een sportclub of in een religieuze organisatie. Het kan lange tijd voortduren.
Mensen die seksueel misbruikt zijn, voelen vaak schaamte, schuldgevoelens en angst. Soms bestaan tegenstrijdige gevoelens, zoals woede en loyaliteit, naast elkaar. Deze emoties kunnen je belemmeren in de dingen die je graag wilt doen of ervaren.
Voor het eerst praten over wat je is overkomen kan spannend zijn. Je hoeft het niet alleen te dragen: er is hulp die past bij wat je nu nodig hebt.
Je huisarts, voor vertrouwde hulp
Heb je te maken (gehad) met geweld of misbruik? Een afspraak met je huisarts is een goed startpunt voor hulp. Je huisarts denkt met je mee en kan je de zorg geven die je verder helpt. De huisarts is ook de officiële verwijzer voor verdere medische of psychische hulp.
Lees wat je huisarts kan doenHet Centrum Seksueel Geweld vangt je op
Bij het Centrum Seksueel Geweld kan iedereen die kortgeleden slachtoffer is geworden van een aanranding of een verkrachting terecht voor hulp. Het kan de eerste stap zijn naar passende medische zorg, ondersteuning in het omgaan met de gevolgen en aangifte.
Centrum Seksueel GeweldOnze medewerkers staan voor je klaar
Wij ondersteunen je na seksueel misbruik en seksueel geweld. Je kunt met je verhaal bij onze speciaal getrainde medewerkers terecht. Dat kan anoniem als je dat wilt. Samen kijken wij wat je nodig hebt.
Neem contact met ons opSteun uit je omgeving
Als je zoiets heftigs hebt meegemaakt zoals seksueel misbruik of geweld, is het contact met je dierbaren daarna soms moeilijk. Terwijl delen hoe je je voelt juist kan bijdragen aan je herstel. Hier vind je informatie en stappen die je kunt nemen om steun uit je omgeving te halen.
Hoe ga ik om met emotionele klachten?
Omgaan met heftige emoties en stressklachten na een ingrijpende gebeurtenis kan lastig zijn. Er zijn dingen die je zelf kunt doen om je klachten te verminderen, en soms kunnen anderen je daarbij helpen, bijvoorbeeld lotgenoten.
Chat met Fier, ook 's nachts
Zit je in een nare situatie? Of maak je je zorgen om iemand? Chat anoniem met Fier. Deel je verhaal met een hulpverlener. Die geeft je informatie en helpt je als jij dat wilt. De chat van Fier is ook in de nacht beschikbaar.
- maandag tot en met vrijdag van 16.00 tot 6.00 uur
- zaterdag, zondag en feestdagen van 20.00 tot 6.00 uur
Een gesprek met de politie over aangifte
Seksueel misbruik is strafbaar, ook als het lang geleden is gebeurd. Misschien twijfel je over aangifte omdat je niet weet of het erg genoeg was, omdat je bang bent of omdat je de verdachte kent. Een informatief gesprek met de politie helpt je beslissen of en hoe je aangifte wilt doen tegen de pleger.
Meer over contact met de politieHulp tijdens het strafproces
Heb je aangifte gedaan van seksueel misbruik en is er een verdachte aangehouden? Dan volgt er een strafproces. Wij nemen je mee langs alle fases van het strafproces, en we vertellen je welke rechtshulpverleners je kunnen helpen.
Blijvend Vertellen
Blijvend Vertellen is een digitaal monument voor de slachtoffers van geweld in de jeugdhulp. Deze site geeft informatie over wat er is gebeurd, vertelt de verhalen van slachtoffers en biedt overzicht van hulp en ondersteuning.
Blijvend VertellenContact met de dader
Vaak hebben slachtoffers na een ingrijpende gebeurtenis vragen aan de dader. Contact met de dader kan helpen bij de verwerking van wat er gebeurd is. Dit contact kan op verschillende manieren tot stand komen. Je hoeft dit niet alleen te doen.
Verjaring van misdrijven
Als een misdrijf lang geleden is, is het niet altijd meer mogelijk om aangifte te doen en de dader te vervolgen. Het strafbare feit is dan verjaard. Lees meer over verjaring en hoe je uitzoekt of je nog aangifte kunt doen.
Verjaringstermijn van misdrijvenStraf voor seksueel misbruik
Seksueel misbruik is strafbaar. De straf die een dader krijgt is afhankelijk van wat er is gebeurd en welk bewijs er is. Uiteindelijk beslist de rechter welke straf er wordt opgelegd.
Straf voor seksueel misbruikHoe help ik iemand die te maken heeft met seksueel misbruik?
Als partner, vriend, familielid of collega kun je veel betekenen voor iemand die te maken heeft met seksueel misbruik. De checklist 'Hoe help ik een slachtoffer van seksueel misbruik?' helpt je hiermee en geeft je overzicht wat je voor iemand kunt doen.
Naar de checklist hoe help ik een slachtoffer van seksueel misbruikVeilig Thuis helpt bij huiselijk geweld
Voor advies en hulp bij huiselijk geweld, seksueel misbruik of seksueel geweld binnen het gezin kun je terecht bij Veilig Thuis. Dit kan ook anoniem. Veilig Thuis biedt ook hulp aan de pleger van het misbruik of het geweld. Bel in noodsituaties altijd direct 112.
Naar Veilig Thuis
